O impacto dos ULTRAPROCESSADOS em nossa saúde
Os alimentos ultraprocessados parecem práticos, saborosos e acessíveis… mas o corpo paga um preço alto por essa conveniência. Eles passam por tantas etapas industriais que deixam de ser comida de verdade e se tornam produtos alimentícios — ricos em aditivos e pobres em nutrientes. Por isso, Atenção aos seguintes pontos: 1. Causam inflamação silenciosa A […]